KURSER
Sorgens frikvarter – livsglæde
– weekendkursus
Aktuelle kurser
Står du et sted i livet, hvor du føler du har mistet noget dyrebart – din livsglæde/lyst på grund af en sorg, så giv dig selv et frikvarter fra denne smertelige følelse og mærk gevinsten med det samme.
Sorgens frikvarter kurset er til dig, som har lyst til at føle fryd og mærke din livsglæde igen. Målet er bevidsthed, fornyet energi og positive tanker og midlet er omsorg, bevægelse og refleksioner.
Du vil få inspiration og værktøjer til hvordan du kan få livsgnisten tilbage, OG selvfølgelig er der også plads til din sorg.
Kroppen husker det hovedet har glemt, derfor vil fysisk bevægelse være en del af kurset. Vi arbejder med:
- Vejrtrækning, yogaøvelser
- Tankernes påvirkning af din tilstand
- Refleksioner og taknemmelighed
- Selvværd og kærlighed
Citat fra bogen Sorgens følelser, af Poul Ørum:
”Følelseslivet består af dynamiske processer der kræver at komme til udtryk netop gennem ydre bevægelse.”
Hvem kan deltage
Kurset henvender sig til alle som enten har en ældre sorg eller krise at bære på og/eller som har arbejdet med den i et stykke tid.
Dødsfald, skilsmisse, fyring, svigt, alvorlig sygdom, ulykke som forandrer hverdagen, er blot nogle af de ting, som kan udløse en sorg eller krise.
Om mig
Jeg hedder Gitte Larsen, og jeg er sorgkonsulent, der er hjælper med at nedbryde tabu i forbindelse med sorg. Jeg giver viden og værktøjer til, hvad man stiller op med mennesker i sorg.
Det gør jeg, fordi jeg i 1996 mistede min 20 mdr. gamle søn ved en ulykke. Jeg kender til sorgens kompleksitet og kan derfor rumme alt det du kommer med.
Jeg har arbejdet med sorg og personlig udvikling i 25 år, er uddannet ID psykoterapeut og har en efteruddannelse i familieopstilling igennem ISFO. På det seneste har jeg arbejdet meget med energi bevidsthed og er netop uddannet Spirituel Entreprenør hos Pernille Aalund.
Lad os bevæge din sorg sammen.
I kærlighed, Gitte
Praktiske oplysninger
Forudsætninger:
Lysten til at arbejde med din sorg eller krise.
Lysten til bevægelse.
Hvornår:
Lørdag og søndag, den 17. – 18.6. Tilmeld dig her
Lørdag og søndag, den 26. – 27.8. Tilmeld dig her
Hvor:
Huset Holstebro, Danmarksgade 13A, 7500 Holstebro
Tidspunkt:
Kl. 10.00 – 17.00 lørdag
Kl. 10.00 – 16.00 søndag
Pris:
1.395,- per kursusweekend
(special intro pris for netop disse 2 kurser
Underviser:
Gitte Larsen
Inkluderer:
Let frokost, kaffe, te og lidt sødt
Medbring en arbejdsbog
Min deltagere: 6
Max deltagere: 12
Tilmelding:
gilarsen@mail.dk eller på 29 82 80 28